5 cách chăm sóc da mùa hè hoàn hảo

Mùa hè với thời tiết nóng bức, ánh nắng gay gắt là nguyên nhân của vấn đề về da như cháy nắng, mụn,… Để sở hữu làn da đẹp hoàn hảo kể cả trong thời tiết khắc nghiệt, bạn cần biết cách chăm sóc da hợp lý. Hãy để HD Mart gợi ý 5 chăm sóc da mùa hè hoàn hảo trong bài viết dưới đây.

Chăm sóc da mùa hè với loại sữa rửa mặt phù hợp

Bạn nên nhớ rừng, khi đi ra ngoài đường, mặt bạn sẽ phải tiếp xúc với nhiều loại khói bụi. Chính vì thế, việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt là điều vô cùng cần thiết. Chúng giúp bạn làm sạch các loại bụi bẩn cũng như bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông, đem lại bề mặt da sạch sẽ, thông thoáng. Từ đó, bạn có thể tránh gặp phải những vấn đề về da, đặc biệt là mụn.

Bên cạnh đó, trong một số loại sữa rửa mặt còn có thành phần có tác dụng làm sáng da, hỗ trợ điều kiện thuận lợi để bạn tiến hành các bước skincare khác với serum hay kem dưỡng ẩm.

Sữa rửa mặt Senka Perfect White Clay

Một lưu ý nho nhỏ dành cho bạn: Bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Bạn cần xác định được loại da mình là da dầu, da khô hay da nhạy cảm bởi nếu dùng không đúng, làn da của bạn dễ bị hư tổn.

Những cô gái sở hữu làn da nhạy cảm nên chọn cho mình các loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không cồn, không hương liệu để tránh bị kích ứng. Còn nếu bạn là người có làn da dầu, dễ nổi mụn, bạn hãy lựa chọn các loại sữa rửa mặt vừa có công dụng làm sạch, vừa có công dụng dưỡng ẩm. Làn da quá khô là nguyên nhân chính dẫn đến mặt bạn tiết dầu nhiều hơn.

Xem thêm: Mách bạn 2 cách sử dụng collagen để dưỡng tóc hiệu quả

Kem chống nắng – Cách chăm sóc da mùa hè không thể thiếu

Mùa hè là thời điểm ánh nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất, tia UV sẽ gây hại cho sức khỏe làn da của bạn. Bên cạnh việc sử dụng những vật dụng che chắn thường ngày như khẩu trang, ô, áo chống nắng,… bạn cần thoa kem chống nắng thường xuyên bởi ánh nắng vẫn có khả năng xuyên qua những lớp vải.

Việc lựa chọn loại kem chống nắng cũng tương tự như việc lựa chọn sữa rửa mặt. Nếu bạn là người hông có quá nhiều thời gian để dưỡng da ban ngày, bạn có thể sử dụng những loại chống nắng dạng xịt. Chúng vừa có thể giúp bạn che chắn làn da khỏi tác động của ánh nắng, vừa cho hiệu quả thẩm thấu nhanh và không hề gây bết dính lên da.

Kem Chống Nắng Biore UV Aqua Rich Watery

Xem thêm: 3 loại kem chống nắng Anessa tốt nhất

Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da

Làn da dầu là đặc điểm phổ biến ở người Việt Nam. Vào mùa hè, da mặt bạn sẽ có xu hướng tiết nhiều dầu hơn gây nên làn da “bóng nhẫy”. Việc dưỡng ẩm cho da đóng một vai trò đặc biệt quan trọng. Như đã nói ở trên, vì làn da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết nên mới sinh ra hiện tượng da tự tiết dầu nhờn để cân bằng ẩm.

Bạn có thể sử dụng toner ngay sau khi dùng sữa rửa mặt để bù lại lượng ẩm vừa bị mất trong quá trình rửa mặt. Sau đó, bạn chỉ cần thoa một lớp kem dưỡng ẩm vừa phải là sáng hôm sau tỉnh dậy, bạn đã có một làn da căng mọng, tràn đầy sức sống rồi.

Điều chỉnh chế độ ăn uống – Bí quyết chăm sóc da mùa hè từ sâu bên trong

Dù bạn có mua bao nhiêu loại mỹ phẩm dưỡng da tốt nhất đi nữa mà việc ăn uống của bạn phản khoa học, không hợp lý thì bạn cũng có thể dễ dàng gặp các vấn đề về da. Toner hay kem dưỡng là những cách chăm sóc da từ bên ngoài. Để da được chăm sóc từ bên trong, bạn cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của mình.

Ví dụ, bạn nên hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, nhiều tinh bột,… Chúng không chỉ khiến da bạn dễ bị nổi mụn mà còn khiến bạn dễ tăng cân. Thay vào đó, bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, rau xanh để làn da luôn căng mọng.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên uống nhiều nước hơn để liện tục bổ sung lượng nước bị thiếu hụt cho cơ thể. Nếu việc ăn trái cây khiến bạn cảm thấy nhàm chán, bạn có thể xay các loại trái cây thành sinh tố hoặc nước ép để thay đổi khẩu vị. Đây là cách chăm sóc da mùa hè được các bác sĩ khuyên dùng nhất.

Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý

Nhắc tới những cách chăm sóc da mùa hè, chúng ta không thể không bỏ qua việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý. Bạn nên tăng cường vận động, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày. Điều này không chỉ mang lại cho bạn vóc dáng khỏe mạnh, cân đối mà đồng thời với đó, làn da của bạn cũng khỏe hơn, rạng rỡ hơn rất nhiều.

Bạn hãy hạn chế căng thẳng, thức khuya bởi những thói quen này là những thói quen không tốt cho việc chăm sóc da mùa hè. Chúng khiến làn da của bạn dễ bị nổi mụn hơn.

Qua bài viết trên, hy vọng bạn đã biết về 7 cách chăm sóc da mùa hè hoàn hảo. Nếu bạn cần mua những sản phẩm chăm sóc da, bạn có thể ghé HD Mart nhé.