Ai không uống được collagen? – 4 lưu ý quan trọng

Như chúng ta đã biết, việc sử dụng collagen mang lại cho chị em phụ nữ làn da mịn màng, và khỏe mạnh. Chính vì thế, hiện nay, collagen được xem như một loại “thần dược” giúp chị em giữ gìn nét thanh xuân. Tuy không gây ra tác dụng phụ nhưng bạn nên lưu ý vẫn có một số trường hợp không nên sử dụng collagen. Vậy ai không uống được collagen? Hãy cùng HD Mart tìm hiểu những lưu ý quan trọng trong bài viết dưới đây.

Collagen là gì?

Collagen thực chất là chình là một loại protein. Loại protein đặc biệt này chiếm tới 25% tổng số protein trong cơ thể con người và chiếm 70% cấu trúc da. Thông thường, collagen tồn tại ở dạng sợi ở các mô liên kết của cơ thể. Collagen có vai trò gắn kết, kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, đặc biệt, nó còn giúp làm lành các vết thương nhanh chóng, ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp da ở phụ nữ.

Trong y học, collagen được sử dụng để giúp cầm máu khi mổ, khâu vết mổ, nó còn được dùng để làm da nhân tạo trong quá trình trị bỏng. Ngoài ra, collagen còn được dùng để tạo thành vỏ viên nang hay viên nhộng để đựng thuốc.

Xem thêm: Uống collagen trong bao lâu? 3 điều cần lưu ý

Công dụng của collagen đối với làn da và cơ thể

Ở độ tuổi trẻ trung 18-20, lượng collagen trong cơ thể đang đạt mức ổn định và khá đầy đủ nên hầu hết làn da của chúng ta ở thời điểm này khá căng mịn và hồng hào. Tuy nhiên, theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể sẽ bắt đầu giảm dần khiến cho làn da dần sạm đi. Lúc này, lượng collagen trong cơ thể không còn đủ để đáp ứng các nhu cầu khác nhau của cơ thể. Theo những nghiên cứu khoa học, bắt đầu từ độ tuổi 25 trở đi, mỗi năm, cơ thể con người sẽ mất khoảng 1 -1.5% lượng collagen tự nhiên.

Khi lượng collagen không đủ, bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể để làn da không gặp phải nguy cơ bị lão hóa sớm. Lúc này, bổ sung collagen là cách duy nhất để “cứu” làn da khỏi nguy cơ lão hoá sớm, góp phần tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời góp giúp loại bỏ các vết sạm, các đốm tàn nhang trên da.

Không chỉ có công dụng với làn da, collagen còn mang lại vô số lợi ích cho các cơ quan khác trong cơ thể như: hoạt động như một chất bôi trơn giúp cho xương khớp hoạt động được trơn tru. Nếu biết cách sử dụng đúng, các triệu chứng về bệnh xương khớp như viêm khớp, đau khớp có thể được giảm thiểu một cách rõ ràng.

Ngoài ra, collagen còn chứa thành phần Glycine. Đây là một loại loại acid amin giúp hình thành Creatine – hỗ trợ cung cấp các nhiên liệu cho cơ bắp, từ đó giúp cho cơ thể trở nên linh hoạt và nhanh nhạy hơn.

Xem thêm: Uống collagen có nóng không – 3 nguyên nhân phổ biến

Ai không uống được collagen?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc sử dụng collagen đều đặn mỗi ngày có thể giúp làn da của người sử dụng luôn trẻ trung, mịn màng và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, có những người không thể uống được collagen vì có thể thành phần này có thể gây nên những tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy ai không uống được collagen?

Ở giai đoạn trước 20 tuổi, ai không uống được collagen?

Ở độ tuổi thanh xuân trẻ trung này, lượng collagen trong cơ thể rất dồi dào, vì thế, bạn không nhất thiết phải sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen, bạn chỉ cần sử dụng các thực phẩm hàng ngày chứa collagen hàng ngày. Bên cạnh đó, ở tuổi vị thành niên, trong cơ thể con người, các hormone tăng trưởng đang trên đà phát triển tự nhiên, làn da đang căng tràn sức sống. Chính vì thế, việc bổ sung lượng collagen lúc này là không cần thiết, collagen bị dư thừa có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của cơ thể.

Ai không uống được collagen? – Những người bị viêm loét dạ dày 

Ai không uống được collagen? Những người bị viêm loét dạ dày nặng chính là tuýp người thứ hai. Đối với những bệnh nhân đang trong quá trình chữa trị bệnh viêm loét dạ dày nặng, collagen dạng nước mang lại vị tanh từ cá biển nên khá khó uống. Ngoài ra, người bệnh không nên sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen chứa hàm lượng vitamin C cao bởi vitamin C có thể làm dịch vị dạ dày tiết acid nhiều hơn, vết viêm loét lại càng nặng hơn

Ai không uống được collagen? – Người đang sử dụng những loại thuốc đặc trị

Ngoài các đối tượng trên, ai không uống được collagen? Đó là những trường hợp đang sử dụng các loại thuốc đặc trị. Khi collagen và thuốc gặp nhau, chúng có thể gây nên những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể. Bạn có thể gặp phải các triệu chứng như mệt mỏi, da thâm sạm, công dụng của thuốc cũng có thể bị giảm đi. Do đó, nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc đặc trị mà muốn sử dụng collagen thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé.

Như vậy, bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về ai không uống được collagen. Chúng tôi hy vọng rằng bạn sẽ sử dụng collagen đúng cách và đem lại hiệu quả chăm sóc sức khỏe tối đa. Nếu bạn đang cần tìm mua những sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể, bạn có thể liên hệ HD Mart nhé.