Những thông tin mà bạn cần biết về mụn đầu đen để phòng tránh chúng. (Phần 2)

Ở bài trước chúng tôi đã nêu lên những khái niệm và nguồn gốc của mụn đầu đen. Khái niệm này tường chừng như đã quá quen thuộc với phụ nữ nhưng trên thực tế, còn khá nhiều người lúng túng và không có hướng giải quyết mụn đầu đen trên da mặt của họ. Ở bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một cách cẩn thận về việc loại bỏ loại mụn này.

Làm thế nào để loại bỏ mụn đầu đen?

Loại bỏ mụn đầu đen khó chịu không bao giờ là thú vị, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết cách thực hiện đúng. Dưới đây là một vài lầm tưởng và lời khuyên mà các chuyên gia chăm sóc da Bioré của chúng tôi muốn bạn biết về các biện pháp khắc phục mụn đầu đen và những quan niệm sai lầm phổ biến gây hại nhiều hơn lợi.

Mẹo đến từ các chuyên gia để thoát khỏi mụn đầu đen: Hãy dừng việc nặn mụn và tạo áp lực trên làn da của bạn.

Palmer giải thích, “Phần rãnh sâu đó dễ dàng nâng ra bằng một dải lỗ chân lông, vì vậy không cần phải ép chặt.” Đừng lạm dụng nó với chế độ rửa mặt của bạn. Palmer cảnh báo, “Làm sạch quá mức sẽ làm mất đi độ ẩm của da và gây kích ứng da. Giữ nó hai lần một ngày. Hãy đối xử nhẹ nhàng với làn da của bạn. Cọ rửa mặt quá nhiều sẽ không thể loại bỏ được mụn đầu đen vì chúng thường bám rất sâu trên da mặt.”

Sử dụng miếng dán se lỗ chân lông như bước đầu tiên để loại bỏ mụn đầu đen . Các dải lỗ chân lông hoạt động như một nam châm bằng cách kết nối với các nút bịt lỗ chân lông và đẩy mụn đầu đen ra ngoài. Sau đó, bạn sẽ cần tiếp tục rửa mặt và dùng toner.

Cho dù bạn có mụn đầu đen trên mũi hay nếu chúng nổi nhiều hơn trên trán, cằm hoặc má, những mẹo này sẽ giúp làm sạch những lỗ chân lông khó chịu đó. Nhưng điều gì đang thực sự xảy ra trên da của bạn? Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về mụn đầu đen và chúng khác với các loại mụn khác như thế nào.

Điều trị mụn đầu đen

• Thuốc có tác dụng đẩy mụn và điều trị không kê đơn:

Những loại điều trị có sẵn mà không cần toa bác sĩ. Điều trị OTC có nhiều dạng như kem, gel, miếng đệm và huyết thanh. Các phương pháp điều trị hàng đầu được tạo ra để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và thường chứa các thành phần như Axit Salicylic, benzoyl peroxide và resorcinol.

• Thuốc theo toa:

Các bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc theo toa khi các sản phẩm OTC không có tác dụng. Các loại thuốc có chứa vitamin A, AHAs, BHA và retinoids có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các nút lỗ chân lông trong nang lông và thúc đẩy sự thay đổi nhanh chóng của các tế bào da.

• Loại bỏ mụn đầu đen chuyên nghiệp

Bác sĩ da liễu và chuyên gia thẩm mỹ có thể thực hiện phương pháp nhổ lỗ chân lông để loại bỏ mụn đầu đen. Họ cũng có thể cung cấp các mẹo và phương pháp điều trị hữu ích để ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn trong tương lai.

• Liệu pháp Laser và Ánh sáng:

Phương pháp điều trị này bao gồm các chùm ánh sáng nhỏ làm giảm sản xuất dầu và tiêu diệt vi khuẩn. Phương pháp điều trị bằng tia laser và ánh sáng tiếp cận bên dưới bề mặt da để điều trị mụn đầu đen và mụn trứng cá mà không làm tổn thương các lớp trên cùng của da. Phương pháp điều trị này hiệu quả nhất đối với các tình trạng mụn viêm và thường không cần thiết cho các phương pháp điều trị mụn đầu đen, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn để xem liệu nó có phải là một lựa chọn tốt cho bạn hay không.

• Mặt nạ dưỡng da:

Trong điều trị này, một giải pháp hóa học được áp dụng cho da. Theo thời gian, các lớp trên cùng của da sẽ bong ra để lộ làn da trẻ hóa, mịn màng hơn. Mặc dù phương pháp điều trị này có thể được sử dụng cho mụn đầu đen, nhưng nó thường hiệu quả hơn để cải thiện kết cấu da.

>> Xem thêm các sản phẩm mặt nạ dưỡng da tại đây

• Microdermabrasion:

Đây là phương pháp điều trị mài mòn tối thiểu được thực hiện bởi các bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da bằng các vi hạt hoặc cây đũa có đầu kim cương giúp đánh bóng và đánh bóng lớp tế bào da chết khô trên bề mặt, để lộ làn da mềm mại và tươi tắn hơn.

• Kích cho lỗ chân lông mở rộng:

Miếng dán lỗ chân lông  ngay lập tức loại bỏ bụi bẩn và dầu khỏi lỗ chân lông của bạn và là một lựa chọn tốt hơn so với việc cố gắng loại bỏ mụn đầu đen bằng cách dùng ngón tay bóp chúng. Khi sử dụng hàng tuần, miếng dán lỗ chân lông có thể giúp lỗ chân lông ít bị tắc hơn và cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông khi tiếp tục sử dụng.

Cách ngăn ngừa mụn đầu đen

Ngăn ngừa mụn đầu đen đơn giản như duy trì một chế độ chăm sóc da rõ ràng. Thực hiện theo các mẹo cần thiết sau để ngăn ngừa mụn đầu đen trong tương lai:

• Đến gặp bác sĩ về da liễu

Chăm sóc da mặt y tế (do bác sĩ da liễu thực hiện) hoặc chăm sóc da mặt spa (do chuyên gia thẩm mỹ thực hiện) có hiệu quả đối với nhiều loại bệnh về da. Phương pháp điều trị này đặc biệt hữu ích đối với mụn đầu đen vì chúng thường bao gồm sự kết hợp của hơi nước, các sản phẩm chất lượng cao và phương pháp nhổ chuyên nghiệp.

• Đánh giá sản phẩm của bạn:

Các sản phẩm có Axit Salicylic hoặc Axit Glycolic rất hữu ích để loại bỏ mụn đầu đen. Palmer nói với chúng tôi rằng Axit Salicylic đặc biệt, giúp phá vỡ và làm sạch các tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp thúc đẩy sự thay đổi hoặc rụng tế bào da. Đây là một hoạt chất trị mụn hiệu quả giúp điều trị và ngăn ngừa mụn bùng phát.

• Thêm retinol vào thói quen trước khi đi ngủ của bạn:

Sử dụng huyết thanh với retinol trước khi đi ngủ cũng giúp bạn trị mụn đầu đen. Chỉ cần nhớ sử dụng kem chống nắng phổ rộng vào buổi sáng.

• Hãy thử lột da mặt nhẹ nhàng để thiết lập lại làn da của bạn:

“Lột nhẹ cũng sẽ cung cấp một số lợi ích thông thoáng lỗ chân lông nhưng chức năng chính của phương pháp điều trị này là tái tạo bề mặt cấu trúc da cho những người có làn da sần sùi thường do tàn tích của mụn trứng cá,” Palmer khuyến cáo.

• Sử dụng bàn chải Sonic để làm sạch lỗ chân lông:

Bàn chải Sonic thâm nhập sâu vào da của bạn để làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn đầu đen trong tương lai.

• Tẩy tế bào chết (nhưng phải thật nhẹ nhàng):

Chọn sản phẩm tẩy da chết với các loại hạt nhẹ nhàng như muối nở hoặc bột gạo. Hãy thử sử dụng tẩy tế bào chết làm sạch bằng baking soda vì nó hoàn hảo để làm sạch sâu lỗ chân lông và sau đó nó sẽ hòa tan vào nước để không có cơ hội tẩy tế bào chết quá mức. Một chiếc khăn có kết cấu đồng nhất, giống như khăn tắm cho trẻ em, cũng có thể được sử dụng hàng ngày để tẩy da chết bổ sung.

• Giải độc bằng mặt nạ hàng tuần:

Sử dụng mặt nạ than  hoặc mặt nạ đất sét với dầu cây trà để giúp kiềm dầu gây mụn đầu đen. Dầu cây trà giúp khử trùng làn da của bạn trong khi mặt nạ đất sét giúp hút sạch bụi bẩn.

8 lời khuyên từ bác sĩ da liễu để ngăn ngừa mụn đầu đen

• Tránh tự nặn mụn đầu đen:

Vi khuẩn và dầu trên ngón tay của bạn có thể khiến da bị viêm và dễ nhiễm trùng, điều này có thể dẫn đến sẹo mụn và làm tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn về lâu dài.

• Tránh rửa mặt quá kỹ:

Khi bạn tắm rửa quá mức, cơ thể sẽ bổ sung lượng dầu bị tước đi bằng cách sản xuất quá nhiều bã nhờn, điều này thường làm cho mụn đầu đen trở nên tồi tệ hơn.

• Nhẹ nhàng tẩy da chết hàng tuần để lỗ chân lông luôn sạch sẽ:

Palmer giải thích, “Điều này sẽ loại bỏ lớp tế bào da phía trên, giúp da sáng hơn và giúp ngăn ngừa mụn đầu đen”.

• Tránh trang điểm nhiều:

Nếu bạn làm vậy, chỉ sử dụng trang điểm không gây mụn.

• Sử dụng mặt nạ đất sét ấm:

Chúng giúp làm tan chảy và nới lỏng các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, loại bỏ sự tích tụ của các tế bào da chết trên khuôn mặt của bạn.

• Rửa mặt hai lần một ngày:

Đầu tiên khi bạn thức dậy và một lần nữa trước khi bạn đi ngủ. Chế độ này giúp loại bỏ dầu tích tụ cả ngày và đêm. Rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày có thể gây kích ứng da và làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da mặt, gây sản sinh quá mức dầu, dẫn đến mụn đầu đen và lỗ chân lông bị tắc.

• Sử dụng nước hoa hồng giúp dưỡng ẩm và làm dịu da:

Nếu bạn có làn da dầu, hãy thêm nước hoa hồng Witch Hazel vào quy trình chăm sóc da để thu nhỏ lỗ chân lông và làm khô dầu thừa. Toner này nên được áp dụng sau khi rửa mặt và trước khi dưỡng ẩm.

• Sử dụng kem dưỡng da không chứa dầu và kem chống nắng:

Bất kỳ sản phẩm nào có chứa dầu đều có thể gây ra mụn đầu đen, vì vậy hãy chọn trang điểm, kem dưỡng và kem chống nắng không gây mụn.

Xem thêm: Những sai lầm về làm đẹp mà bạn bạn cần dừng lại ngay lập tức